“猛于虎”的不是長(zhǎng)跑而是體能鍛煉缺失
摘要: 鄒冬梅日前,廣州馬拉松賽兩名選手猝死,上海東華大學(xué)一學(xué)生跑完千米體質(zhì)測(cè)試后離世。對(duì)于連續(xù)出現(xiàn)的年輕人特別是大學(xué)生長(zhǎng)跑后猝死的事件,有人下結(jié)論說(shuō)“長(zhǎng)跑猛于虎”。由此筆者聯(lián)想到近年來(lái)每年一
鄒冬梅
日前,廣州馬拉松賽兩名選手猝死,上海東華大學(xué)一學(xué)生跑完千米體質(zhì)測(cè)試后離世。對(duì)于連續(xù)出現(xiàn)的年輕人特別是大學(xué)生長(zhǎng)跑后猝死的事件,有人下結(jié)論說(shuō)“長(zhǎng)跑猛于虎”。由此筆者聯(lián)想到近年來(lái)每年一度的大學(xué)生軍訓(xùn)中屢屢出現(xiàn)的“軍訓(xùn)恐懼癥”,更發(fā)人深思。近年來(lái),每年的大學(xué)生新生軍訓(xùn)期間,練個(gè)站姿都能暈過(guò)去一片,像今年某大學(xué)3000新生軍訓(xùn)就醫(yī)的就有6000余人次,實(shí)在令人瞠目結(jié)舌?,F(xiàn)在的孩子到底怎么啦?怎么這么嬌氣?這么弱不禁風(fēng)?學(xué)生的體質(zhì)之差,應(yīng)該可以歸到重災(zāi)區(qū)的范圍了。長(zhǎng)跑猝死、軍訓(xùn)求醫(yī)等現(xiàn)象嚴(yán)重,難道是當(dāng)代應(yīng)試教育的必然“副產(chǎn)物”嗎?教育部門和家長(zhǎng)對(duì)此也早已認(rèn)識(shí)到這些 “副產(chǎn)物”的嚴(yán)重性。無(wú)論如何,筆者以為對(duì)這樣的“副產(chǎn)物”不能掉以輕心 ,一定要認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象是由于學(xué)生長(zhǎng)期體能鍛煉缺失所致。
耳聞目睹的一個(gè)個(gè)因體能鍛煉缺失釀成的慘劇,不由得讓筆者回想起上世紀(jì)80年代學(xué)生的體能狀況,與現(xiàn)在的學(xué)生相比真的好得多。也許那個(gè)時(shí)代物質(zhì)生活水平遠(yuǎn)不及現(xiàn)在,營(yíng)養(yǎng)食品沒(méi)那么科學(xué),但那個(gè)年代整體學(xué)生的體質(zhì)確確實(shí)實(shí)較現(xiàn)在的學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)得多。上世紀(jì)80年代,大學(xué)生軍訓(xùn)起來(lái)生龍活虎,男女同學(xué)很少有退縮不前的,軍訓(xùn)時(shí)身體出狀況者也寥寥無(wú)幾。清晰記得,那時(shí)的中學(xué)生每周至少的兩節(jié)體育課必不可少,并且體育課也上得實(shí)實(shí)在在、名副其實(shí),一堂體育課下來(lái)學(xué)生們感覺(jué)身體就是“很爽”;每天早晨的跑步及集體操全員出動(dòng),起床后學(xué)生按班集合后,長(zhǎng)龍似的隊(duì)伍循環(huán)跑在學(xué)校的環(huán)形跑道上,標(biāo)準(zhǔn)到位的集體操讓學(xué)生們身體更靈動(dòng),熱身后走進(jìn)教室瞬時(shí)書(shū)聲瑯瑯;上午10時(shí)的課間操全校學(xué)生一個(gè)都不少地到操場(chǎng)進(jìn)行集體“表演”,不僅場(chǎng)面壯觀,而且彰顯學(xué)生青春活力;下午的課外活動(dòng)也由喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生自由支配,一個(gè)個(gè)訓(xùn)練著自己的體育強(qiáng)項(xiàng),籃球、排球、鉛球、羽毛球,跑步、跳遠(yuǎn)、跳高、跨欄跑……操場(chǎng)上龍騰虎躍。試想長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣的體能鍛煉,學(xué)生們的體質(zhì)還能不強(qiáng)嗎?
縱觀近年來(lái),有多少學(xué)校能把這些體能鍛煉從早到晚堅(jiān)持、堅(jiān)守始終如一的,難怪現(xiàn)在的學(xué)生跑步跑得嘔吐、打球打得休克?,F(xiàn)在的學(xué)生大腦是發(fā)達(dá)了,考試考高分了,上學(xué)上重點(diǎn)了,然而他們身體的抗壓能力又如何呢?長(zhǎng)跑猝死、軍訓(xùn)一個(gè)月如臨大敵,這些都得引起教育部門和家長(zhǎng)的高度重視。筆者以為,在以后的應(yīng)試教育中,教育招生部門應(yīng)把孩子們的體能達(dá)標(biāo)也作為招生的剛性指標(biāo),學(xué)校和家長(zhǎng)一定把孩子們的體能鍛煉當(dāng)回事兒。
因此說(shuō),猝死事件的發(fā)生不是偶然而是必然,猝死與跑步確實(shí)有關(guān)系,但并不是因?yàn)椴辉撆芏且恢币詠?lái)跑得太少,因此沒(méi)理由說(shuō)“長(zhǎng)跑猛于虎”,學(xué)校更不應(yīng)該因此叫停很多體育活動(dòng),反過(guò)來(lái)說(shuō)更應(yīng)該大張旗鼓地開(kāi)展學(xué)生的體質(zhì)教育和體育鍛煉。如果從小開(kāi)始跑起和進(jìn)行各種體能鍛煉,雖然不能人人跑馬拉松,但1000米不應(yīng)該是一個(gè)很困難的事情吧。不管怎么說(shuō),早上起來(lái)跑個(gè)步、做個(gè)操也是基本的功課。這是民族強(qiáng)大的起跑線,也是我們孩子健康成長(zhǎng)的底線。
責(zé)任編輯:guanli
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