駐馬店網(wǎng)訊（通訊員 郎瑞杰 文/圖）秋深山有骨，霜降水無痕。10月23日適逢霜降，15：00時許，駐馬店市游泳協(xié)會冬季游泳技能指導(dǎo)培訓班在駐馬店市天盛溫泉游泳俱樂部舉行，60多名會員以游泳技能培訓的特殊形式迎接冬日的到來。

所有報名接力會員聚齊后，大家有序排隊領(lǐng)手牌進入游泳館。培訓班首先由協(xié)會骨干會員單立春帶領(lǐng)大家做熱身操；駐馬店市游泳協(xié)會總教練史亞飛主講自由泳技術(shù)動作要領(lǐng)；駐馬店市游泳協(xié)會會長李曉國結(jié)合自身體驗分享自由泳轉(zhuǎn)肩和背部力量的重要性。

本次培訓蛙泳以平蛙為主，協(xié)會四位骨干會員單立春、李舒羽、郝軍和黃莉佳下水給大家示范自由泳動作。

史亞飛和李曉國親自示范游泳動作，糾正會員們的不規(guī)范動作和錯誤泳姿，耐心教授游泳技巧，幫助大家提升游泳水平。

駐馬店市游泳協(xié)會會員楊秀華激動地說：“很高興能參加協(xié)會組織的游泳技能培訓班，今天的水溫剛剛好，游起來非常舒服，水質(zhì)也不錯。通過這幾年的游泳，我的身體素質(zhì)明顯得到提高，我會一直堅持游泳，真心希望市游泳協(xié)會越辦越好，有更多游泳愛好者加入到我們這個大家庭。讓我們一起通過游泳，擁有快樂，擁有健康！”

本次游泳培訓班的順利舉行，得到了天盛游泳健身俱樂部的大力支持。據(jù)駐馬店市游泳協(xié)會相關(guān)負責人表示：從本周開始，冬季游泳技能培訓班便堅持正?；?，以后每周日下午三點—五點按時進行，特殊情況除外。目的就是在普及全民健康知識的同時，讓更多的人在游泳中提升生命質(zhì)量，在追求健康中享受美好幸福生活。