牢記冬季防心梗要點(diǎn)

2022-01-07 08:41　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：牛馨藝

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摘要：心臟病患者應(yīng)該盡量避免這些活動(dòng)。流感等引起的呼吸道感染容易導(dǎo)致心肌梗死。研究表明，在呼吸道感染7天后，心梗發(fā)生概率增加了6倍。出門(mén)之前禁飲酒。

1.極寒天氣少出門(mén)。在冬季要少出門(mén)。如果必須外出，注意添衣保暖。

2.天氣太冷別逞強(qiáng)。冬季的一些高強(qiáng)度活動(dòng)很可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭，甚至引發(fā)猝死。心臟病患者應(yīng)該盡量避免這些活動(dòng)。

3.傷風(fēng)感冒要當(dāng)心。流感等引起的呼吸道感染容易導(dǎo)致心肌梗死。研究表明，在呼吸道感染7天后，心梗發(fā)生概率增加了6倍。因此，預(yù)防感冒很關(guān)鍵。

4.出門(mén)之前禁飲酒。酒精會(huì)擴(kuò)張血管，讓你感到溫暖，但實(shí)際上會(huì)使你身體重要

器官的熱量減少。因此，出門(mén)前盡量

不飲酒。

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