最近，冷空氣一波接著一波，不少怕冷的人便躲在空調(diào)房里不愿出來(lái)?？赡阋⌒牧耍@樣容易得暖氣病。

　　這幾天，在下沙上班的李先生總覺(jué)得不舒服。“每天白天起床，就覺(jué)得喉嚨痛，晚上睡覺(jué)了還咳個(gè)不停。”去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴李先生，他得了暖氣病。

　　所謂“暖氣病”，就是長(zhǎng)期呆在開(kāi)著熱空調(diào)卻不通風(fēng)的家中，導(dǎo)致患上呼吸道疾病。癥狀為焦躁不安、咽喉口唇干燥，有的小孩還會(huì)引發(fā)肺炎。一些氣管炎、慢性支氣管炎、哮喘等疾病患者容易舊病復(fù)發(fā)。

　　“這幾天確實(shí)水喝得少，單位開(kāi)空調(diào)，車(chē)?yán)镩_(kāi)空調(diào)，家里的空調(diào)也沒(méi)停過(guò)，還有基本上沒(méi)開(kāi)過(guò)窗戶(hù)。”李先生表示，這幾天回去一定會(huì)多喝水，并且定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

　　那么，冬季如何預(yù)防暖氣病呢？方回春堂下沙館的徐醫(yī)師說(shuō)：“通常，如果及時(shí)補(bǔ)水，這些癥狀都能得到緩解。但如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)使呼吸道黏膜分泌物減少。這時(shí)候，灰塵、細(xì)菌就會(huì)附著在黏膜上，容易引發(fā)上呼吸道感染。”

　　如果要預(yù)防，可以使用加濕器、或者在室內(nèi)擺一盆水，同時(shí)在室內(nèi)多養(yǎng)些綠色植物。植物最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，同時(shí)還有吸附空氣中有害氣體的作用。在空氣質(zhì)量良好的情況下，家中應(yīng)保證每天兩次的開(kāi)窗通風(fēng)。

　　徐醫(yī)生還強(qiáng)調(diào)，這段時(shí)間天氣干燥，一定要多喝開(kāi)水，多吃水分充足、含有多種維生素的水果，不飲或少飲酒。另外，還要多出去走走，呼吸一下新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/span>

　　本報(bào)記者 李思璇