按揉風(fēng)池穴，改善腦供血不足

2018-06-12 15:25 來源：人民網(wǎng) 責(zé)任編輯：yjh

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摘要： 老年癡呆是一種漸進(jìn)性的老年人慢性常見病，其致殘率較高，早期只是表現(xiàn)為輕度認(rèn)知功能障礙，后期可發(fā)展到連親人也不認(rèn)識(shí)，生活無法自理，給家庭和社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān)。在老年

老年癡呆是一種漸進(jìn)性的老年人慢性常見病，其致殘率較高，早期只是表現(xiàn)為輕度認(rèn)知功能障礙，后期可發(fā)展到連親人也不認(rèn)識(shí)，生活無法自理，給家庭和社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān)。

在老年癡呆中，血管性癡呆占了大多數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為，老年癡呆是肝腎不足，氣血虧虛，經(jīng)脈瘀阻，以致腦髓空虛失養(yǎng)所致，位于后腦勺的風(fēng)池穴則是防治此病的常用穴。風(fēng)池穴為陽維脈的交會(huì)穴，陽維脈又通督脈，督脈入絡(luò)腦，“腦為元神之腑”，因此，風(fēng)池穴多用于治療神智類疾病。經(jīng)常刺激風(fēng)池穴，有行氣活血、醒腦開竅、升陽補(bǔ)氣、改善顱內(nèi)供血不足、促進(jìn)大腦血液循環(huán)的功效。

風(fēng)池穴位于頸后部兩條大筋入發(fā)際0.5寸處，按摩時(shí)以雙手大拇指置于穴位上，打圈揉按。每次1~3分鐘，每天2~3次。按摩時(shí)配合翳風(fēng)、印堂、四白等穴位，效果更佳。（禤影妍）

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