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健康生活動(dòng)起來

2020-07-27 08:45 來源: 駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯:劉銀霞
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摘要:雷打不動(dòng)的健步走時(shí)間開始,大家迅速排列成行,隨著隨身音箱放的音樂,大家邁開步子向前走,成為燈光璀璨的體育場(chǎng)上一道亮麗風(fēng)景。在開源公園,開源湖內(nèi)蓮花盛開,不少人坐在湖邊的石頭上休閑自拍,還有的市民從步行到慢行,熙熙攘攘的人們走著交談著,迎著夏日的微風(fēng),沐浴著柔和的燈光,好不愜意。

夜幕降臨,霓虹亮起。駐馬店的夜晚充滿了活力和激情,人們走出家門,聚集在廣場(chǎng)、游園上,或散步休閑,或跑步打拳——

文/全媒體記者郭建光

圖/全媒體記者王建成

每天夜晚,華燈初上,駐馬店市體育中心廣場(chǎng)上已經(jīng)熱鬧非凡。市民們散步休閑、跳舞打球、跑步打拳,這個(gè)偌大的廣場(chǎng)給人們提供了這樣的休閑場(chǎng)所。

“你就像那,一把火,熊熊火焰溫暖了我。”伴隨著強(qiáng)勁的音樂,駐馬店健步走聯(lián)盟的隊(duì)員們跟隨著音樂開始熱身,看著他們?cè)跓岣鑴盼?,看不出他們的年齡。據(jù)參與健步走的張新建介紹,每天晚上7點(diǎn)半前大家來到這里健步走,1個(gè)小時(shí)走6公里左右。

“像我們這個(gè)年紀(jì),心血管病、高血壓啥的,困擾著我們的生活,影響著我們的生活質(zhì)量,通過長(zhǎng)期堅(jiān)持健步走,我的體重減輕了,感覺身體更輕松了。”張新建是個(gè)上班族,目前還沒有退休,他的經(jīng)歷影響帶動(dòng)著更多的朋友加入健步走的行列。

雷打不動(dòng)的健步走時(shí)間開始,大家迅速排列成行,隨著隨身音箱放的音樂,大家邁開步子向前走,成為燈光璀璨的體育場(chǎng)上一道亮麗風(fēng)景。

在體育中心西北角的體育場(chǎng)內(nèi),沿著標(biāo)準(zhǔn)跑道慢跑、快跑、散步的市民絡(luò)繹不絕,有的是一家三口其樂融融,有的是父子倆跑得滿頭大汗,還有的是祖孫倆走走停停非常溫馨。

“起!”在燈光下,有一些市民在打羽毛球,手起球飛,好不熱鬧。你看,他們矯健的步伐騰挪轉(zhuǎn)移,身段靈活,構(gòu)成夏日夜晚動(dòng)感的畫面。

在廣場(chǎng)的網(wǎng)球場(chǎng)內(nèi),有市民在打網(wǎng)球,室外球場(chǎng)給予更多的市民親近體育機(jī)會(huì),忙碌一天后快速切換生活的另一種模式,放松身心,增強(qiáng)體質(zhì)。

在體育中心廣場(chǎng)上,跳舞的人們隨著音樂整齊一致,時(shí)而節(jié)奏明快、動(dòng)作強(qiáng)勁,時(shí)而舒緩輕柔、舞姿曼妙。“太開心了,喜歡舞蹈的我在家門口就能跳起來,你說美不美?”市民馮女士的話代表了部分市民的心聲。

在開源公園,開源湖內(nèi)蓮花盛開,不少人坐在湖邊的石頭上休閑自拍,還有的市民從步行到慢行,熙熙攘攘的人們走著交談著,迎著夏日的微風(fēng),沐浴著柔和的燈光,好不愜意。

作為北區(qū)主要的休閑場(chǎng)所之一,駐馬店市體育中心承擔(dān)著附近居民休閑的重要功能。隨著城市框架的拉大,我市已建成多個(gè)規(guī)模較大的廣場(chǎng)。這些鑲嵌在城市心臟的大廣場(chǎng),成為人們生活中重要的組成部分,必將帶給人們更多的休閑體驗(yàn)與樂趣。

責(zé)任編輯:劉銀霞

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