駐馬店網(wǎng)訊（記者 高元元 通訊員 周甜）

隨著生活節(jié)奏的越來越快，女性的壓力也隨之增加很多，尤其是職場(chǎng)女性更要面對(duì)來自工作生活和育兒的多重壓力，在心理和身體上都感到疲勞、倦怠。

2022年3月9日，駐馬店市服務(wù)和大數(shù)據(jù)管理局、市行政服務(wù)中心、市大數(shù)據(jù)中心聯(lián)合駐馬店市社會(huì)心理服務(wù)體驗(yàn)中心以“創(chuàng)文明家庭，建和諧社會(huì)，展巾幗風(fēng)采”為主題，開展“三八”節(jié)專題活動(dòng)，此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了駐馬店市第二人民醫(yī)院的王景麗主任，為女性職工講解職業(yè)女性的痛點(diǎn)，引導(dǎo)廣大女性職工更好地平衡生活和工作的關(guān)系。

講座中，王景麗主任從各個(gè)方面對(duì)職場(chǎng)壓力管理進(jìn)行闡述，同時(shí)結(jié)合社會(huì)規(guī)律、現(xiàn)代職場(chǎng)環(huán)境、生活中的事例進(jìn)行具體講解，剖析當(dāng)代職場(chǎng)女性面臨的心理健康問題、產(chǎn)生的原因和解決方法，層層深入，環(huán)環(huán)相扣。

此次講座既著眼于理論，引導(dǎo)工作人員正確處理好社會(huì)、家庭、同事之間的關(guān)系，又立足于實(shí)踐，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，積極運(yùn)用科學(xué)方法，減輕心理壓力。

講座內(nèi)容豐富，贏得全場(chǎng)工作人員的熱烈掌聲。許多工作人員反映，講座進(jìn)一步加深了對(duì)心理健康重要性的理解，引導(dǎo)了職業(yè)女性處理家庭與工作的關(guān)系，同時(shí)還掌握了一些有效調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)心理問題的方式方法。在今后的生活和工作中會(huì)積極自我調(diào)適，及時(shí)擺脫不良情緒的困擾，以更加飽滿的熱情去工作、更加樂觀的心態(tài)去生活。