2019年12月19日，星期四，農(nóng)歷十一月廿四

明天多云轉(zhuǎn)陰，溫度0℃～9℃

◆導(dǎo)讀◆

>>駐馬店5人被市紀(jì)委通報(bào)

>>治超“天網(wǎng)“行動(dòng)成效顯著

>>未來(lái)一周我市冷空氣活動(dòng)較弱

>>開(kāi)發(fā)區(qū)財(cái)政投資評(píng)審工作成績(jī)優(yōu)

>>第一批對(duì)美加征關(guān)稅商品第二次排除清單公布

>>六部門(mén)：要求勞動(dòng)密集型企業(yè)加強(qiáng)留守兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)

>>中鐵廣州局本月貫通3條中老鐵路隧道

>>特朗普遭美國(guó)會(huì)眾議院彈劾

【封面】

●我市糧食安全市長(zhǎng)縣長(zhǎng)責(zé)任制考核全省第一

------------

據(jù)《河南日?qǐng)?bào)》消息，17日，省政府新聞辦舉行的新聞發(fā)布會(huì)透露，河南省圓滿完成國(guó)家2018年度糧食安全省長(zhǎng)責(zé)任制各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)，被評(píng)為優(yōu)秀省份，排名全國(guó)第二。2018年度河南省糧食安全市長(zhǎng)縣長(zhǎng)責(zé)任制考核結(jié)果也已出爐，駐馬店被評(píng)為優(yōu)秀省轄市，在主產(chǎn)區(qū)排名中位居第一。（記者 鄧思捷）

【每日金句】

●習(xí)近平論奮發(fā)進(jìn)取實(shí)現(xiàn)澳門(mén)更好發(fā)展

------------

越是面對(duì)成績(jī)，越是要奮發(fā)進(jìn)取。俗話說(shuō)，桌子上唱大戲——擺布不開(kāi)。澳門(mén)回歸祖國(guó)15周年的實(shí)踐證明，只要路子對(duì)、政策好、身段靈、人心齊，桌子上也可以唱大戲。我們既要從澳門(mén)發(fā)展取得的進(jìn)步和成就中堅(jiān)定信心、增添力量，又要清醒看到澳門(mén)內(nèi)外環(huán)境發(fā)生的新變化，善于統(tǒng)籌謀劃、群策群力、乘勢(shì)而上。

【綜合】

●駐馬店：法治政府建設(shè)的“三個(gè)密碼”

------------

16日，記者從駐馬店市創(chuàng)建全國(guó)法治政府建設(shè)示范市推進(jìn)會(huì)上獲悉，該市在中國(guó)政法大學(xué)法治政府研究院對(duì)全國(guó)100個(gè)市政府樣本法治政府建設(shè)情況評(píng)估中，綜合成績(jī)位居全省第一名，并順利通過(guò)省級(jí)驗(yàn)收，成功創(chuàng)建全省法治政府建設(shè)示范市。不僅如此，駐馬店還從全國(guó)1847個(gè)申報(bào)示范創(chuàng)建的市縣中脫穎而出，成功入選全國(guó)56個(gè)國(guó)家級(jí)綜合示范創(chuàng)建候選市縣（詳見(jiàn) https://t.51nol.com/0/cc737a ）。（河南日?qǐng)?bào)客戶端記者 楊曉東）

●駐馬店5人被市紀(jì)委通報(bào)

------------

為進(jìn)一步發(fā)揮典型案例警示震懾作用，嚴(yán)明黨的紀(jì)律，市紀(jì)委將近期查處的4起漠視侵害群眾利益問(wèn)題典型案例通報(bào)：正陽(yáng)縣呂河鄉(xiāng)朱腰村原黨支部書(shū)記朱衛(wèi)侵吞集體土地補(bǔ)償款等問(wèn)題；遂平縣車(chē)站辦事處城建發(fā)展中心主任南軍亭截留危房改造資金問(wèn)題；西平縣楊莊鄉(xiāng)儀南村黨支部書(shū)記李文獻(xiàn)、原黨支部委員兼村委會(huì)計(jì)劉鐵中套取低保款等問(wèn)題；確山縣瓦崗鎮(zhèn)林莊村黨支部書(shū)記林春雨違規(guī)發(fā)放涉農(nóng)物資等問(wèn)題。（詳見(jiàn) https://t.51nol.com/0/da66ed ）

●治超“天網(wǎng)“行動(dòng)成效顯著

------------

今年初以來(lái)，全市900多名交通運(yùn)輸執(zhí)法人員開(kāi)展治超“天網(wǎng)”行動(dòng)，共查扣違法超限運(yùn)輸車(chē)輛2135臺(tái)，其中百噸王車(chē)輛92臺(tái)，卸載貨物6.25萬(wàn)噸；處理高速公路違法超限車(chē)輛4236臺(tái)（次），收繳罰款576萬(wàn)元。實(shí)現(xiàn)了高速公路超限率同比下降70%，干線公路超限車(chē)輛通行率不足1.1%的良好態(tài)勢(shì)，切實(shí)為駐馬店的公路貨運(yùn)環(huán)境和道路安全提供了保障。（記者 張麗麗）

●中國(guó)銀行正陽(yáng)支行開(kāi)業(yè)

------------

19日，中國(guó)銀行正陽(yáng)支行盛大開(kāi)業(yè)，標(biāo)志著該縣金融工作又邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。該行將立足正陽(yáng)縣發(fā)展實(shí)際，大力支持地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)，創(chuàng)新金融服務(wù)產(chǎn)品、拓寬金融服務(wù)渠道、緩解中小企業(yè)融資難題，提供便捷、高效的金融服務(wù)，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。（記者 陳星宇）

【城事】

●未來(lái)一周我市冷空氣活動(dòng)較弱

------------

據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，未來(lái)一周內(nèi)，我市冷空氣活動(dòng)較弱，19～24日以陰為主、云量較多。天氣靜穩(wěn)，空氣流通不暢，霧霾難以消散，空氣質(zhì)量差的情況將繼續(xù)維持，建議大家盡量減少室外活動(dòng)。由于沒(méi)有強(qiáng)冷空氣，25日的降水過(guò)程，仍是只有雨沒(méi)有雪，大家對(duì)大雪的期盼又要落空了。 

●雪松社區(qū)23名困難群眾收到愛(ài)心物品

------------

18日上午，驛城區(qū)雪松街道雪松社區(qū)舉辦“冬季送溫暖助殘幫困暖人心”活動(dòng)，愛(ài)心企業(yè)盛唐電器、狀元鴻提妹核桃粥店和荷晴社會(huì)服務(wù)中心的工作人員，為23名困難群眾送來(lái)了輪椅、被子、電暖器、餅干、米、面等愛(ài)心物品。（記者 王永良 張麗麗）

●10套辦公桌椅送到梁莊小學(xué)

------------

17日上午，遂平縣常莊鎮(zhèn)梁莊小學(xué)的操場(chǎng)上涌動(dòng)著一股愛(ài)的暖流。歡樂(lè)愛(ài)家服裝公司聯(lián)合開(kāi)發(fā)區(qū)慈善總會(huì)，為該校捐贈(zèng)10套辦公桌椅，在新年即將到來(lái)之際送上企業(yè)“情系教育、回報(bào)鄉(xiāng)鄰”的一片赤誠(chéng)。（記者 郭建光） 

●車(chē)輛亂停被貼罰單 辱罵交警被拘5日

------------

正陽(yáng)一男子因在路邊違法停車(chē)，被交警貼了罰單，為此心生不滿，在朋友圈辱罵交警。16日，楊某被公安機(jī)關(guān)依法行政拘留5日。網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，希望廣大網(wǎng)友通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩奖磉_(dá)訴求。公安民警的正常、正當(dāng)執(zhí)法權(quán)益受法律保護(hù)，對(duì)威脅、侮辱民警，阻礙民警依法履行職務(wù)的行為，公安機(jī)關(guān)將依法查處，嚴(yán)懲不貸。（記者 倪迎娟）

【12345政務(wù)服務(wù)熱線】

●民聲

>>12月19日，平輿縣低保貧困戶汪聚濤反映，其有三級(jí)殘疾證，于2014年至今在市供銷(xiāo)社家屬院租房，帶孩子上學(xué)，現(xiàn)咨詢是否能申請(qǐng)一套廉租房或公租房。

>>12月19日，市民李女士反映，“溫州步行街酷客臺(tái)球吧”二樓“可喜安健康生活館”推銷(xiāo)2萬(wàn)多元一套的床墊時(shí)，夸大產(chǎn)品治療效果，涉嫌虛假宣傳，欺騙老年人。

>>12月19日，市民葉女士反映，西平縣盆堯鎮(zhèn)一中9年級(jí)老師要求學(xué)生訂購(gòu)大量教材，有的教材用不上，造成浪費(fèi)，其認(rèn)為不合理。

>>12月19日，市民田女士反映，孩子在正陽(yáng)縣陡溝鎮(zhèn)中學(xué)就讀，今年開(kāi)學(xué)后購(gòu)買(mǎi)了意外保險(xiǎn)，孩子于9月14日在校外發(fā)生意外，現(xiàn)咨詢2020年其在校購(gòu)買(mǎi)的意外保險(xiǎn)否能報(bào)銷(xiāo)。

>>12月19日，平輿縣張楷反映，在市中心醫(yī)院就診，單位已為其繳納醫(yī)療保險(xiǎn)，但未發(fā)放醫(yī)?？?，醫(yī)院告知無(wú)醫(yī)?？o(wú)法登記并報(bào)銷(xiāo)，現(xiàn)咨詢?cè)撉闆r下如何辦理入院登記并報(bào)銷(xiāo)。

>>12月19日，市民王清嶺咨詢，市區(qū)居住的農(nóng)村戶口居民如何享受駐馬店市的醫(yī)保服務(wù)。

>>12月19日，市民王女士反映，其在《天中晚報(bào)》上看到，自2019年1月1日開(kāi)始，駐馬店市80歲至89歲的老年人每月可以領(lǐng)取50元補(bǔ)貼，90歲以上的可以領(lǐng)取100元，但新蔡縣除外，咨詢是否屬實(shí)。其是新蔡縣戶口，但在駐馬店市有住房且在市區(qū)居住多年，咨詢能否領(lǐng)取。

●回音

>>12月6日，有市民反映，平輿縣建材大世界對(duì)面“老蔡鋼材”經(jīng)常夜間卸貨，噪音擾民。平輿縣政府回復(fù)：縣城管部門(mén)執(zhí)法人員對(duì)該店負(fù)責(zé)人提出由原來(lái)的夜間卸貨變更為白天卸貨的整改要求，并在以后的工作中加大監(jiān)管力度。

>>12月9日，有市民反映，金雀路與學(xué)院路交叉口附近“盤(pán)古大藥房”門(mén)口非機(jī)動(dòng)車(chē)道下水道堵塞。市城管局回復(fù)：市市政工程管理處“立刻辦”工作人員立即對(duì)堵塞的窨井進(jìn)行疏通，目前排水已經(jīng)暢通。

>>12月11日，有市民反映，風(fēng)光路與梧桐路交叉口向西50米路南“域美雅居客廳專(zhuān)屬家具廠”晚7時(shí)至10時(shí)產(chǎn)生嚴(yán)重的甲醛氣味。高新區(qū)管委會(huì)回復(fù)：金橋辦事處城管科工作人員前往現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，核實(shí)情況后責(zé)令該廠負(fù)責(zé)人停工整改。

>>12月11日，市民徐女士反映，樂(lè)山大道（雪松大道至中華大道段）和雪松大道（樂(lè)山大道至文明大道段）因?yàn)⑺^(guò)多，路面大量積水，導(dǎo)致路面濕滑，建議早上和晚上停止灑水或錯(cuò)開(kāi)時(shí)間。驛城區(qū)政府回復(fù)：區(qū)城管局立即通知車(chē)隊(duì)，減少灑水作業(yè)頻次，避免道路出現(xiàn)濕滑現(xiàn)象，同時(shí)采取錯(cuò)峰灑水方式，以免影響市民出行。

>>12月12日，有市民反映，文明大道與天中山大道交叉口附近“洛陽(yáng)銀行”違規(guī)擴(kuò)建門(mén)頭。開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)回復(fù)：區(qū)城管局執(zhí)法人員立即前往現(xiàn)場(chǎng)，制止違規(guī)建設(shè)附屬設(shè)施行為。

>>12月13日，有市民反映，近一個(gè)月，泌陽(yáng)縣馬古田鎮(zhèn)南側(cè)道路早6時(shí)至晚6時(shí)有幾十輛拉沙石貨車(chē)經(jīng)過(guò)，車(chē)速較快，存在安全隱患，且壓壞道路，造成嚴(yán)重的揚(yáng)塵污染。泌陽(yáng)縣政府回復(fù)：縣交通局、縣環(huán)保局等部門(mén)加大對(duì)該區(qū)域的巡查力度，對(duì)未加蓋防塵網(wǎng)的車(chē)輛均責(zé)令立即整改。

>>12月13日，有市民反映，“萬(wàn)博林地海灣”小區(qū)樓下“君迪生鮮超市”早8時(shí)至晚8時(shí)不間斷用高音喇叭播放宣傳語(yǔ)，噪音擾民。驛城區(qū)政府回復(fù)：區(qū)城管局執(zhí)法人員告知該店主禁止以高噪聲的方式播放廣告，如再次發(fā)現(xiàn)，將對(duì)外置音響進(jìn)行拆除。

【縣區(qū)】

●驛城區(qū)部署安全生產(chǎn)工作

------------

近日，驛城區(qū)召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議部署安全生產(chǎn)工作。區(qū)長(zhǎng)畢啟民強(qiáng)調(diào)，要提高認(rèn)識(shí)，時(shí)刻保持清醒頭腦，緊繃安全生產(chǎn)這根弦，全面徹查整治安全隱患，嚴(yán)格執(zhí)法、從嚴(yán)查處、徹底整改、不留死角、以絕后患。（記者 張賓 通訊員 李嘉）

●泌陽(yáng)縣重度殘疾集中托養(yǎng)

------------

近年來(lái)，泌陽(yáng)縣將殘疾人脫貧作為打贏打好脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)的重要內(nèi)容，按照“全面建成小康社會(huì)，殘疾人一個(gè)也不能少”的目標(biāo)，投資5000萬(wàn)元，組建了重度殘疾人集中托養(yǎng)康復(fù)中心，全力保障二級(jí)以上殘疾人的生活。目前，該縣已有140多名重度殘疾人入住。（通訊員 馮華豫）

●正陽(yáng)縣開(kāi)展食用菌栽培技術(shù)培訓(xùn)

------------

17日，正陽(yáng)縣食用菌專(zhuān)業(yè)合作社職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校的學(xué)員來(lái)到食用菌生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)習(xí)實(shí)際操作食用菌栽培技術(shù)，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)讓學(xué)員開(kāi)闊了視野、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。今年，該校已在3個(gè)鄉(xiāng)17個(gè)村舉辦了16期培訓(xùn)班。（記者 楊軍民 通訊員 高萬(wàn)寶）

●開(kāi)發(fā)區(qū)財(cái)政投資評(píng)審工作成績(jī)優(yōu)

------------

2019年，開(kāi)發(fā)區(qū)積極推進(jìn)財(cái)政投資評(píng)審工作，取得顯著成績(jī)。該區(qū)全年共完成評(píng)審項(xiàng)目23個(gè)，累計(jì)送審金額2.61億元，累計(jì)審后金額2.01億元，累計(jì)審減值金額0.6億元，審減率22.87%，有效節(jié)約了財(cái)政資金。（通訊員 李奇）

【國(guó)內(nèi)】

●第一批對(duì)美加征關(guān)稅商品第二次排除清單公布

------------

根據(jù)《國(guó)務(wù)院關(guān)稅稅則委員會(huì)關(guān)于試行開(kāi)展對(duì)美加征關(guān)稅商品排除工作的公告》（稅委會(huì)公告〔2019〕2號(hào)），經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，國(guó)務(wù)院關(guān)稅稅則委員會(huì)19日公布第一批對(duì)美加征關(guān)稅商品第二次排除清單，對(duì)第一批對(duì)美加征關(guān)稅商品，第二次排除部分商品，自2019年12月26日至2020年12月25日，不再加征我為反制美301措施所加征的關(guān)稅，已加征關(guān)稅不予退還。第一批對(duì)美加征關(guān)稅的其余商品，暫不予排除。下一步，國(guó)務(wù)院關(guān)稅稅則委員會(huì)將繼續(xù)開(kāi)展對(duì)美加征關(guān)稅商品排除工作，適時(shí)公布第二批對(duì)美加征關(guān)稅商品排除清單。

●六部門(mén)：要求勞動(dòng)密集型企業(yè)加強(qiáng)留守兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)

------------

記者18日從農(nóng)村留守兒童關(guān)愛(ài)保護(hù)和困境兒童保障工作部際聯(lián)席會(huì)議第二次全體會(huì)議上獲悉，為進(jìn)一步促進(jìn)廣大勞動(dòng)密集型企業(yè)教育引導(dǎo)務(wù)工父母切實(shí)強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，民政部、國(guó)資委、全國(guó)工商聯(lián)、全國(guó)總工會(huì)、共青團(tuán)中央、全國(guó)婦聯(lián)6部門(mén)日前聯(lián)合出臺(tái)《關(guān)于勞動(dòng)密集型企業(yè)進(jìn)一步加強(qiáng)農(nóng)村留守兒童和困境兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，推動(dòng)勞動(dòng)密集型企業(yè)切實(shí)做好廣大農(nóng)村留守兒童和困境兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)工作。

●中國(guó)公眾科學(xué)素質(zhì)促進(jìn)聯(lián)合體在京成立

------------

在中國(guó)科協(xié)倡導(dǎo)下，由125家具有重要影響的企業(yè)、媒體、學(xué)會(huì)、高校、科研文化機(jī)構(gòu)共同發(fā)起的中國(guó)公眾科學(xué)素質(zhì)促進(jìn)聯(lián)合體18日在京成立，旨在探索中國(guó)科普事業(yè)新模式，打造社會(huì)化科普新引擎。

●清理拖欠民營(yíng)企業(yè)賬款工作取得階段性成效

------------

記者18日從工業(yè)和信息化部獲悉，截至11月底，清理拖欠民營(yíng)企業(yè)賬款工作中央層面清償進(jìn)度為91%，地方層面清償進(jìn)度為61%，31個(gè)省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)皆表示年底前能夠完成今年政府工作報(bào)告提出的清償一半以上的目標(biāo)任務(wù)。

●河南省公立醫(yī)院12月31日零時(shí)起全面取消耗材加成

------------

近日，河南省醫(yī)療保障局、河南省衛(wèi)健委、河南省市場(chǎng)監(jiān)督管理局聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面取消醫(yī)用耗材加成調(diào)整醫(yī)療服務(wù)價(jià)格指導(dǎo)意見(jiàn)》提出，12月31日零時(shí)起，河南省各級(jí)公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面取消醫(yī)用耗材加成，同步執(zhí)行調(diào)整后的醫(yī)療服務(wù)價(jià)格。

●2019年我國(guó)化肥農(nóng)藥利用率穩(wěn)步提高

------------

記者從農(nóng)業(yè)農(nóng)村部18日召開(kāi)的新聞通氣會(huì)上了解到，近年來(lái)，農(nóng)業(yè)農(nóng)村部深入開(kāi)展化肥農(nóng)藥零增長(zhǎng)行動(dòng)取得成效。2019年水稻、玉米、小麥三大糧食作物化肥利用率達(dá)到39.2%，比2017年提高1.4個(gè)百分點(diǎn)；農(nóng)藥利用率達(dá)到39.8%，比2017年提高1個(gè)百分點(diǎn)。

●云南加速打造千億級(jí)綠色低碳水電鋁材一體化基地

------------

云南綠色鋁創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園暨200萬(wàn)噸綠色水電鋁項(xiàng)目18日在文山州硯山縣正式開(kāi)工建設(shè)，這標(biāo)志著云南省邁出了打造千億級(jí)綠色低碳水電鋁材一體化基地的步伐。

【國(guó)際】

●中鐵廣州局本月貫通3條中老鐵路隧道

------------

由中國(guó)中鐵廣州局承建的中老鐵路孟賽一號(hào)隧道18日在老撾北部山區(qū)提前74天貫通。至此，繼楠暖二號(hào)隧道、廷村一號(hào)隧道貫通后，中鐵廣州局管段施工本月實(shí)現(xiàn)隧道“三連貫”。

●特朗普遭美國(guó)會(huì)眾議院彈劾

------------

由民主黨人掌控的美國(guó)國(guó)會(huì)眾議院18日表決通過(guò)兩項(xiàng)針對(duì)總統(tǒng)特朗普的彈劾條款，正式指控他濫用職權(quán)和妨礙國(guó)會(huì)。特朗普成為美國(guó)歷史上第三位遭眾議院彈劾的總統(tǒng)。

●希臘雅典中醫(yī)藥中心舉行開(kāi)業(yè)儀式

------------

希臘首個(gè)中醫(yī)藥中心——雅典中醫(yī)藥中心開(kāi)業(yè)儀式18日在希臘首都雅典舉行。雅典中醫(yī)藥中心由安徽中醫(yī)藥大學(xué)與希臘國(guó)際健康旅游中心合作建立，目前有兩名中醫(yī)醫(yī)師常駐。

●中國(guó)動(dòng)車(chē)組列車(chē)首次獲簽菲律賓訂單

------------

中國(guó)中車(chē)株洲電力機(jī)車(chē)有限公司與菲律賓國(guó)家鐵路公司18日在菲律賓首都馬尼拉簽署供貨合同，由中國(guó)制造的動(dòng)車(chē)組列車(chē)將首次出口到菲律賓。

●拉脫維亞漢學(xué)家貝德高新書(shū)發(fā)布會(huì)舉行

------------

由拉脫維亞漢學(xué)家貝德高教授撰寫(xiě)的《我的中國(guó)故事》一書(shū)拉文版發(fā)布會(huì)18日在拉脫維亞大學(xué)大禮堂舉行，拉政府官員、學(xué)界代表、高校師生等百余人出席活動(dòng)。

●日本國(guó)際機(jī)器人展聚焦多場(chǎng)景應(yīng)用

------------

第23屆日本國(guó)際機(jī)器人展18日在東京國(guó)際展覽中心開(kāi)幕。本屆展會(huì)突出了在人工智能、信息通信技術(shù)快速發(fā)展的背景下，機(jī)器人應(yīng)用場(chǎng)景更加豐富、更加貼近生活的趨勢(shì)。

【速讀】

>>18日，我國(guó)首家綜合性橋梁博物館在武漢正式開(kāi)館。

>>記者19日從甘肅簡(jiǎn)牘博物館獲悉，歷經(jīng)20多年整理研究，《懸泉漢簡(jiǎn)》《玉門(mén)關(guān)漢簡(jiǎn)》正式出版。

>>18日，藏醫(yī)藥國(guó)際合作基地（青海）在青海大學(xué)正式揭牌。

>>黑龍江大興安嶺地區(qū)氣溫持續(xù)走低，部分地區(qū)氣溫跌破零下40℃。

>>18日，法國(guó)反對(duì)政府退休制度改革方案的罷工活動(dòng)進(jìn)入第14天。民調(diào)顯示，63%的法國(guó)人希望在圣誕節(jié)假期期間暫停罷工，盡快恢復(fù)交通。

【健康養(yǎng)生】

快走是比較溫和的一種有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝能力，提高胰島素敏感性，有利于調(diào)控血糖、血脂、血壓，防治冠心病、心絞痛等。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，快走還鍛煉下肢力量，可以強(qiáng)筋健骨、預(yù)防骨質(zhì)疏松。

【心靈閃點(diǎn)】

愿我們不再蹉跎，也不再妄談。以平常應(yīng)對(duì)平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

【提示】

主辦單位：駐馬店日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)

編輯：王森 徐靜

校對(duì)：何依帆

審讀：劉陽(yáng)

更多資訊關(guān)注：

駐馬店網(wǎng)（http://m.wuhansn.com）

駐馬店日?qǐng)?bào)微信公眾號(hào)

投稿至zmdsjb@163.com

市委民意快線：2600110 

移動(dòng)用戶發(fā)送短信zmdsjb至10658300即可訂閱本報(bào)。

發(fā)送短信qxzmdsjb至10658300退訂。

資費(fèi)3元/月，無(wú)流量費(fèi)。