鄭州大學(xué)附屬腦病醫(yī)院（駐馬店市第二人民醫(yī)院）  曹蕊

你是否曾經(jīng)歷過(guò)，周?chē)髅骷澎o無(wú)聲，卻清晰地聽(tīng)到有人呼喚你的名字？這種“無(wú)中生有”的聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)，就是我們所說(shuō)的幻聽(tīng)?；寐?tīng)并不罕見(jiàn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有5%-15%的人曾有過(guò)幻聽(tīng)經(jīng)歷。

幻聽(tīng)并非總是疾病的象征。睡眠剝奪、壓力過(guò)大、極度疲勞等情況下，健康人群也可能出現(xiàn)短暫的幻聽(tīng)。例如，在親人去世后，一些人可能會(huì)聽(tīng)到逝者的聲音，這通常是一種正常的哀傷反應(yīng)，會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸消失。然而，如果幻聽(tīng)頻繁出現(xiàn)，并伴有其他精神癥狀，例如妄想、情緒低落、行為異常等，就需要警惕精神疾病的可能性，例如精神分裂癥、雙相情感障礙、重度抑郁障礙等。

那么，幻聽(tīng)究竟從何而來(lái)？科學(xué)家們認(rèn)為，幻聽(tīng)與大腦聽(tīng)覺(jué)通路的異?；顒?dòng)有關(guān)。當(dāng)我們聽(tīng)到真實(shí)的聲音時(shí)，聲波會(huì)轉(zhuǎn)化為電信號(hào)，經(jīng)由聽(tīng)覺(jué)通路傳遞至大腦皮層進(jìn)行解讀。而幻聽(tīng)的出現(xiàn)，可能是由于大腦在缺乏外界聲音刺激的情況下，自發(fā)地產(chǎn)生了類(lèi)似的電信號(hào)，并錯(cuò)誤地將其解讀為真實(shí)的聲音。

近年來(lái)，腦成像技術(shù)的發(fā)展為研究幻聽(tīng)的神經(jīng)機(jī)制提供了新的視角。研究發(fā)現(xiàn)，幻聽(tīng)患者的大腦在特定區(qū)域，例如顳葉、前扣帶回等，存在結(jié)構(gòu)和功能的異常。這些異?？赡軐?dǎo)致大腦對(duì)內(nèi)部和外部信息的處理出現(xiàn)混淆，從而產(chǎn)生幻聽(tīng)。

面對(duì)幻聽(tīng)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？首先，保持冷靜，不要恐慌。嘗試記錄幻聽(tīng)的內(nèi)容、頻率、持續(xù)時(shí)間等信息，這將有助于醫(yī)生進(jìn)行診斷。其次，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。精神科醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診和評(píng)估，判斷幻聽(tīng)的性質(zhì)和原因，并制定相應(yīng)的治療方案。

目前，幻聽(tīng)的治療方法主要包括藥物治療、心理治療和物理治療?？咕癫∷幬锟梢杂行Ь徑饣寐?tīng)癥狀，而認(rèn)知行為治療等心理治療則可以幫助患者理解和應(yīng)對(duì)幻聽(tīng)，減少其對(duì)生活的影響。此外，經(jīng)顱磁刺激等物理治療手段也顯示出一定的療效。

值得注意的是，幻聽(tīng)的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者、家屬和醫(yī)生的共同努力。家屬的理解和支持對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要。創(chuàng)造一個(gè)充滿關(guān)愛(ài)和理解的環(huán)境，可以幫助患者更好地應(yīng)對(duì)幻聽(tīng)，重拾生活的信心。

幻聽(tīng)并不可怕，可怕的是對(duì)它的誤解和歧視。讓我們用科學(xué)的態(tài)度認(rèn)識(shí)幻聽(tīng)，用理解和關(guān)愛(ài)幫助幻聽(tīng)患者走出困境，重獲心靈的寧?kù)o。如果您或您身邊的人正在經(jīng)歷幻聽(tīng)的困擾，請(qǐng)記住，您并不孤單，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助是邁向康復(fù)的第一步。